"これ以上カラダ育ってもらってもね〜"

体育の日てなワケで早起きしてストレッチ&筋トレ。太もも周り。上腕二頭筋。それにしても腹のプクちゃんナンとかなんねぇかな。他は痩せてるんだが(腹に比較してね)。ワイン漬けも取れたし。

HipHop。最近参加者が増えてきた。去年なんて10人以下多かったのに。よかったね!ぐっさん。最近、細かい動きのごまかし方が巧くなったオレ。アカンアカン。

リトモス。今月から全ニューメニュー。シーコネークネクさらにラテン化進む。ステップ細かしもやはり巧くごまかす(汗)。気がつくと半拍遅れてる。クソ。

和太鼓ドンドコ
f0000655_12535780.jpg
撮影隊参上。今回はハルニャンの「バカヤロー」封印(涙)。恐妻っぷりは行列TVで観たけど(笑)。人のケータイ見るヤツなんざ人間じゃねぇ!(笑)。え、みんな見るの?カレ夫のケータイ。怖っ!。
f0000655_12561567.jpg
どことなく哀愁漂ってましたマスターもよーやくワタクシの名前と顔が一致したようで(笑)。父ちゃん自慢の「V字開脚」も観れたし。


ほな行ってきます。
by aquio910 | 2010-10-11 12:49 | その他四方山話


aquio bitter diary by 近藤昭雄  Copyright © 2006-2012 Akio Kondo 近藤昭雄. All Rights Reserved.


by aquio910

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

PROFILE......

★作編曲家&プロデューサー&キーボーディスト....

★一眼&映像カメラマン&映像制作マン&ライター業も時々...

★ジム&ダンス&映像カメラ撮影&温泉巡り&料理が趣味の不良オヤジ。B型&乙女座。

♪こんな事やってます♪

♪Rodeo Drive.Inc♪


最新の記事

花見2018
at 2018-03-28 04:58
本年もよろしくお願い致します..
at 2018-01-03 11:33
オークションの罠
at 2017-06-10 08:50
花見2017
at 2017-04-07 00:52
お疲れ様でした!
at 2017-04-02 23:26
てるみひどい
at 2017-04-02 06:46
さようなら
at 2017-03-31 04:06
久しぶりねー
at 2017-02-09 02:06
体組織計測は運動前にV(^_..
at 2016-08-30 19:32
"焼きもろこし"
at 2016-07-06 01:03

以前の記事

2018年 03月
2018年 01月
2017年 06月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
more...

その他のジャンル

ファン

画像一覧