★どうもお久しぶりです！。

昔、三鷹エグザス時代のエアロイントラさんが武蔵小金井メガロスにいらっしゃいまして。記憶が確かなら10年ブリ。ま、コッチは覚えてて当然ですがNコーチも覚えていてくれてうれしかったです(^O^)。

今日はジム仲間とムサコメガロスへ行ってきましたの。いつものHipHop毒蝮コーチ（笑）。あ〜いつかオレもいじられたい(^▽^;)。プハー60分終了。最近筋トレ疲れがたまってるので久しぶりにサウナへ。そして今年初の水風呂！あたしゃねコレ大好物でやんすの。あのザップ〜ン！脳天直撃する爽快感！サイコ〜でんがな(ж＞▽＜)ｙ。

ふ〜っ。オチカレさま〜！先においとましましてひとりムサコの街へ。あら〜随分変わったね〜。しかしオレの獲物はただひとつ。

プーさん。名前こそ脱力系ですが本格的なインドカレー屋「カレーのプーさん」（最近は看板ハズしててナンの店かわかりまへん）。油は一切使わないという野菜と果物だけのルー。旬の12種の素揚げ野菜含め相当量の野菜を食べた事になるカレー。スパイスもガッツリ効いてて食後も爽快爽快！。ごっそさん。食後の美味いコーヒーとコミック。今日は弘兼さんの初期漫画でまた〜りしました。

ムサコ・デ・プー。